Outcome-Orientierung bedeutet, vom Ziel her zu denken.
Das Ziel des HKT ist es, Menschen zu befähigen, Inkongruenzsituationen, das heisst Herausforderungssituationen, ressourcenorientiert zu lösen. Dabei können die methodischen Wege zur jeweiligen Zielerreichung durchaus variieren.
Das HKT bietet die Möglichkeit der flexiblen Anpassung an Zielgruppe, Rahmenbedingungen und Ausrichtung (z. B. Leistungsoptimierung oder Lebensstiländerung).
Zur vergleichenden Evaluation wurden Merkmale benannt, an denen erkennbar ist, ob dieses Ziel erreicht wurde.
Diese Merkmale kennzeichnen gleichzeitig die vier Teilschritte des Heidelberger KompetenzTraining HKT:
1. Schritt ¦ Das Ziel
Ziele nach Zielkriterien exakt formulieren und die Zielerreichung mental erleben können.
2. Schritt ¦ Sich konzentrieren
Die Teilnehmer des Trainings lernen die Bausteine der Konzentration durch vier Zugangswegen kennen und sich selbst in einen konzentrierten Zustand zu versetzen.
3. Schritt ¦ Seine Stärken kennen
Die eigenen Stärken kennen und diese bewusst aktivieren können.
4. Schritt ¦ Die Zielintention abschirmen
Lösungsstrategien für mögliche Störungen formulieren
und Möglichkeiten der mentalen Abschirmung anwenden können.
Die 4 Schritte führen zum Aufbau einer positiven Problemlösungshaltung und das stärkt die Selbstwirksamkeitsüberzeugung.
Sicher haben wir Ihr Interesse geweckt?
