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"Du kennst dein Ziel, wir trainieren dich für den Weg."

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"Aktiviere deine Stärke, im JETZT und HIER."

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"Deine Anforderungssituation ressourcenorientiert lösen."

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"Den Zugangsweg zu deiner Konzentration kennen und können."

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"Gut sein, wenn es darauf ankommt."

Medien\ Presse

Wochenblatt vom 19. Mai 2021 Laufental Dies & Das vom 30. September 2020 Covid-19 Liebe und Sexualität vom 14. April 2021
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Einführungsvortrag in das Heidelberger KompetenzTraining HKT Youtube-Kanal  

   
HKT Heidelberg bei Facebook Förderung und Qualitätssicherung  
   
     
Mentale Stärke entwickeln: Das Heidelberger Kompetenztraining in der schulischen Praxis Das Heidelberger Kompetenztraining (HKT) zur Entwicklung mentaler Stärke  Das Heidelberger KompetenzTraining
Grundlagen, Methodik und Anwendungsfelder zur Entwicklung mentaler Stärke
 Mentale Stärke entwickeln: Das Heidelberger Kompetenztraining in der schulischen Praxis  Das Heidelberger Kompetenztraining (HKT) zur Entwicklung mentaler Stärke: Eine theoretische Fundierung des Modells auf der Basis der Konsistenztheorie Grawes  Das Heidelberger Kompetenztraining (HKT) zur Entwicklung mentaler Stärke: Eine theoretische Fundierung des Modells auf der Basis der Konsistenztheorie Grawes
     

 

HKT Projekte an der PH Heidelberg (Webseite der PH Luzern)

 

HKT Projekte an der PH Luzern (Webseite der PH Heidelberg)

  • Sportler stehen vor einer persönlichen Herausforderungssituation, bei der es darauf ankommt, dass sie ihre Leistung zum richtigen Zeitpunkt optimal abrufen. Mental stark sein, wenn es darauf ankommt.

  • Sicher und überzeugend an die Prüfung? 
    Bereit sein, Motivation und Leistung abrufen wenn’s drauf ankommt? 
    Mit Herausforderungen ressourcenorientiert umgehen?

  • Sie stehen vor einer persönlichen Herausforderung?
    Sie suchen nach Möglichkeiten Ihre Herangehensweise im Umgang mit dieser zu optimieren?

  • Gemeinsam das Zeil erreichen -
    gemeinsam Stark sein. 
    HKT-Anwendertraining speziell für Lehrpersonen, Schulleitungen, Teams, Studierende, Schülerinnen und Schüler.

  • Um die Ziele zu erreichen, folgt der HKT-Prozess 4 Schritten und verbindet das Wissen um die Wirkung mentaler Strategien. Mit den praktischen und leicht zu erlernenden 4 Schritten zur Zielerreichung

  • Persönliche Ziele setzen und erreichen, eigene Stärken erkennen und anwenden können um Hindernisse zu überwinden. Verbesserte Konzentrationsfähigkeit und Wege zur Stressbewältigung kennen und können.